Kryzys w związku po urodzeniu dziecka — jak sobie z nim radzić?

Urodzenie dziecka jest jednym z najważniejszych i najpiękniejszych momentów w związku. Niestety może się zdarzyć, że zamiast radości i szczęścia z pojawienia się nowego członka rodziny, pojawi się konflikt. Zupełnie nowa rzeczywistość, stres, zmiana dotychczasowego trybu życia. Wszystko to może prowadzić do kryzysu, ale nie musi oznaczać końca związku. Też zadajecie sobie to pytanie: Dlaczego po urodzeniu dziecka ciągle się kłócimy? Jak radzić sobie z niechęcią do partnera po porodzie? Koniecznie przeczytajcie poniższy artykuł.

Czytaj dalej

Dieta a zdrowie miejsc intymnych u kobiety

Dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu naszego zdrowia, w tym także wpływa na stan miejsc intymnych. Głównym celem utrzymania zdrowej flory bakteryjnej pochwy jest utrzymanie równowagi mikroorganizmów oraz odpowiedniego pH. Dieta bogata w składniki odżywcze ma pozytywny wpływ na kobiece strefy intymne i pomaga w zapobieganiu nieprzyjemnym infekcjom i chorobom. Niestety bardzo często zapominamy tym, że to, co spożywamy, może wpływać na równowagę mikroflory bakteryjnej oraz układ odpornościowy.

Czytaj dalej

Kofeina a kobiece libido. Czy picie kawy może wpływać na jakość życia seksualnego?

Kawa jest jednym z najbardziej popularnych napojów na świecie. Jej wyjątkowy smak i działanie pobudzające sprawiają, że codziennie miliony ludzi sięgają po filiżankę kawy, aby rozpocząć swój dzień. Dla wielu osób to nie tylko poranny rytuał, ale najlepszy sposób, aby być gotowym do działania. Działa stymulująco na naszą psychikę i poprawia poziom energii oraz wytrzymałość. Czy picie kawy może mieć również wpływ na libido u kobiet?

Czytaj dalej

Jak dbać o prawidłową florę bakteryjną pochwy

Flora bakteryjna pochwy odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowia kobiet. Odpowiednia równowaga mikroorganizmów znajdujących się w pochwie pomaga w zapobieganiu infekcjom, utrzymaniu odpowiedniego pH oraz ochronie przed szkodliwymi bakteriami i grzybami. Jednak różne czynniki, takie jak niezdrowa dieta, stres, stosowanie antybiotyków, zmiany hormonalne czy nieodpowiednia higiena, mogą spowodować zaburzenia tej równowagi. W rezultacie kobieta może doświadczyć infekcji, swędzenia, upławów i innych nieprzyjemnych objawów. Przeczytaj nasz artykuł, jak dbać o prawidłową florę bakteryjną pochwy.

Czytaj dalej

Jak powinny wyglądać zdrowe wargi sromowe?

Każda kobieta ma unikalne i różnorodne cechy anatomiczne.  Tak samo jest w przypadku żeńskich zewnętrznych narządów płciowych. Istnieje duża różnorodność kształtów, rozmiarów i kolorów. Dlatego warto wiedzieć, że nie ma jednego ideału, jeżeli chodzi o wargi sromowe. Wygląd Twoich warg sromowych wydaje Ci się inny, nienaturalny? Zastanawiasz się, jak powinny wyglądać zdrowe wargi sromowe? Koniecznie zapoznaj się z naszym artykułem.

Czytaj dalej

Filmy na Walentynki [2024]. Najlepsze propozycje

14 lutego to doskonała okazja do spędzenia wieczoru w towarzystwie swojej drugiej połówki. Często wybieramy tradycyjne kolacje przy świecach w eleganckiej restauracji. Ale nie jest to rozwiązanie dla każdego. Dla tych, którzy preferują spokojną atmosferę w zaciszu własnych czterech ścian propozycją są filmy romantyczne na Walentynki. W tym artykule przedstawimy kilka najlepszych propozycji romantycznych seansów filmowych, które doskonale wpasują się w ten wyjątkowy dzień.

Czytaj dalej

Kopiowanie treści jest niedozwolone.