Dieta a zdrowie miejsc intymnych u kobiety
Dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu naszego zdrowia, w tym także wpływa na stan miejsc intymnych. Głównym celem utrzymania zdrowej flory bakteryjnej pochwy jest utrzymanie równowagi mikroorganizmów oraz odpowiedniego pH. Dieta bogata w składniki odżywcze ma pozytywny wpływ na kobiece strefy intymne i pomaga w zapobieganiu nieprzyjemnym infekcjom i chorobom. Niestety bardzo często zapominamy tym, że to, co spożywamy, może wpływać na równowagę mikroflory bakteryjnej oraz układ odpornościowy.
Czytaj dalej