Grzybica pochwy – objawy, zapobieganie, leczenie

Grzybica pochwy to wyjątkowo uciążliwa infekcja intymna, która każdej z nas może sprawić sporo problemów. Gorsze samopoczucie, uciążliwe upławy oraz uczucie suchości w pochwie. Takie objawy mogą każdej z nas utrudnić codzienne funkcjonowanie. Leczenie grzybicy jest dość trudne. Sama infekcja ma skłonność do nawracania. Dlatego warto w porę podjąć odpowiednie kroki, dzięki którym ryzyko zakażenia znacznie się zmniejszy. Co można zrobić? Jak zapobiegać? Jakie są objawy i metody leczenia?

Co to jest grzybica pochwy?

Jest to bardzo częsta infekcja miejsc intymnych u kobiet. Za tą nieprzyjemną dolegliwość odpowiedzialny jest mikroskopijny grzyb – najczęściej drożdżaki Candida albicans. Żyje on normalnie w ciele. Jest obecny w ustach, gardle, jelitach i pochwie. Znajdziemy go również na skórze, gdzie nie powoduje żadnych problemów. Czasami jednak Candida może się rozmnażać. Do infekcji dochodzi wtedy, kiedy środowisko wewnątrz pochwy zmienia się w sposób, który sprzyja jej wzrostowi. Grzybica pochwy nazywana jest także drożdżycą pochwy, kandydozą pochwy, kandydozą sromu i pochwy.

Jakie są objawy grzybicy pochwy?

Grzybicę pochwy można rozpoznać po objawach takich jak zaczerwienienie i znaczne swędzenie sromu. Objawom często towarzyszy gęsta, biała wydzielina z pochwy.

Główne objawy to:

• swędzenie lub bolesność pochwy,
• ból podczas stosunku płciowego,
• ból lub dyskomfort podczas oddawania moczu,
• nieprawidłowa wydzielina z pochwy.

Chociaż większość kandydozy pochwy ma łagodny przebieg, u niektórych kobiet mogą wystąpić poważne infekcje obejmujące obrzęk, zaczerwienienie i pęknięcia ścianek pochwy.

Kto jest najbardziej narażony na grzybicę pochwy?

Najbardziej podatne na infekcję drożdżakową są osoby cierpiące na cukrzycę, w ciąży lub zmagające się z innymi problemami zdrowotnymi, które negatywnie oddziałują na system immunologiczny organizmu. Osłabiony układ odpornościowy, wysoki poziom cukru we krwi i wzrost estrogenu zapewniają przyjazne środowisko dla rozwoju drożdżaków.

Jak zapobiegać infekcjom?

Wbrew pozorom profilaktyka w przypadku infekcji intymnych nie jest zbyt trudna. Grzybica pochwy częściej atakuje te kobiety, które mają dość niską odporność. Warto zatem w porę zadbać o swoje zdrowie. Jednak to nie wszystko. Co jest dla Ciebie ważne? Jakich zasad należy przestrzegać?

Nie tylko odpowiednia higiena

• Naucz się radzić sobie ze stresem i zadbaj o odpowiednią ilość wypoczynku.
• Pamiętaj, że stres psychiczny i przemęczenie osłabia odporność organizmu. Tym samym zwiększone jest ryzyko infekcji.
• Zdrowa dieta. Zapobieganie grzybicy pochwy jest proste. Należy unikać cukru. Grzyb żywi się nim. Cukry proste są dla niego pożywką.
• Unikaj antybiotyków. Przy zwykłym przeziębieniu od razu prosimy lekarza o przepisanie antybiotyku. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jak negatywny wpływ mają one na naturalną florę bakteryjną.
• Wybieraj produkty bezzapachowe. Płyny do higieny intymnej, spraye, podpaski i tampony. Każdy źle dobrany produkt może zmienić poziom bakterii w pochwie.
• Zapomnij o obcisłej bieliźnie i rajstopach. Ważne jest też noszenie lekkiej, przewiewnej bielizny, dzięki czemu unikniemy problemów z potem. Najlepiej sprawdza się bawełna. Nie jest polecana bielizna z nylonu. Cyrkulacja powietrza wokół pochwy to podstawa w zapobieganiu zakażeniu. Wagina nie lubi wilgoci i odwdzięczy się nieprzyjemnymi dolegliwościami.
• Dokonuj przemyślanego wyboru płynu, mleczka, czy żelu do mycia miejsc intymnych. Warto sięgać po produkty, dostosowane do potrzeb indywidualnych, a nie pierwszy płyn ze sklepowej półki. Dostępne są środki, zawierające rumianek, babkę lancetowatą, nagietek, aloes, alantoinę, panthenol, zieloną herbatę.
• Zrezygnuj ze zbyt częstych wizyt w saunie, kąpieli w basenie, czy jacuzzi.
• Grzybica pochwy często rozwija się jako efekt drobnych zaniedbań. Warto tu wymienić niezbyt dokładne wytarcie się po kąpieli. Niektórym paniom zdarza się korzystanie z gąbki lub myjek do mycia miejsc intymnych. Zapomnij o tym i myj miejsca intymne dłonią, z niewielką ilością płynu.
• Stosuj prezerwatywy. Grzybica pochwy zwykle nie przenosi się z osoby na osobę. Chociaż możliwe jest przeniesienie drogą płciową, jest to zjawisko bardzo rzadkie. Dlatego choroba ta nie jest zaliczana do chorób przenoszonych drogą płciową. Oczywiście można zarazić się drożdżakami od swojego partnera seksualnego. Prezerwatywy mogą zapobiegać zakażeniom drożdżakami podczas seksu zarówno pochwowego, jak i oralnego lub analnego. W przypadku kobiet aktywnych seksualnie (szczególnie tych, które współżyją więcej niż z jednym partnerem/partnerką lub często zmieniają owych partnerów/partnerki), ważne jest też korzystanie z prezerwatyw podczas stosunku lub kondomów damskich (są to tzw. femidomy).

Jak leczyć grzybicę pochwy?

Wizyta u lekarza jest najlepszym rozwiązaniem i pozwoli dobrać najlepszą metodę leczenia. Jeżeli jest to krępujące i mamy do czynienia z pierwszymi objawami, można spróbować sobie pomóc. Pierwszym sposobem, jaki warto wypróbować jest lek Clotrimazolum GSK w postaci kremu. W aptekach stacjonarnych i internetowych bez recepty można kupić także inne środki: kapsułki, globulki, żele i roztwory dopochwowe. Sam proces leczenia grzybicy trwa od 7 dni do 14 dni.

Czy zabawki erotyczne mogą powodować infekcje?

Osoby, które nie mają doświadczenia z używanie gadżetów erotycznych, mogą obawiać się, że jest to niebezpieczne dla zdrowia intymnego. Nic bardziej mylnego. Przestrzeganie zasad higieny, odmowa dzielenia się z wibratorem, dildo z drugą osobą to podstawa. Należy pamiętać, aby po każdym użyciu zabawki dokładnie ją umyć ciepła wodą z dodatkiem mydła antybakteryjnego. Dostępne są też specjalne preparaty do dezynfekcji. Jeżeli wibrator ostatecznie będzie wykorzystany również do pieszczot partnerki lub partnera, nie można zapomnieć o nałożeniu na nią prezerwatywy. Taki produkt powinien jednak być przedmiotem wyłącznie osobistym.